Vous avez envie de remettre du sens au cœur de votre vie ? De retrouver de la motivation et
de la joie ? De booster votre confiance en vous ? D’avoir le sentiment d’apporter quelque
chose au monde ? Et si vous partiez à la découverte de votre Ikigaï ?  

L’Ikigaï est un concept qui vient du Japon. On le traduit par raison d’être. C’est la raison pour
laquelle nous nous levons le matin, ce qui nous motive et ce qui donne un sens à notre vie.
Partir à la découverte de son Ikigaï, c’est partir à la découverte de soi et gagner en clarté
pour encore mieux se connaître.

Lors de cette conférence, nous découvrirons plus amplement ce qu’est l’Ikigaï ; quels sont
ses bienfaits et comment adopter sa philosophie de vie au quotidien.

Nous verrons également comment concrètement trouver son propre Ikigaï en se basant sur
les 4 axes suivants :

1. « Ce que vous aimez » : détecter vos sources de joie et de motivation et les réactiver au
   quotidien.
2. « Ce pour quoi vous êtes doué.e » : travailler votre confiance en vous en mettant en avant
   vos talents, vos forces, vos compétences et vos qualités.
3. « Ce dont le monde a besoin » : découvrir comment vous pouvez contribuer au monde et
   mettre en avant vos valeurs.
4. « Ce pour quoi vous pourriez être payé.e » : trouver comment allier sens, plaisir et
   compétences dans votre activité professionnelle.

Animée par :

Stéphanie Herbots  a travaillé pendant plus de 15 ans dans de grandes entreprises
principalement dans le domaine de la Finance. Après 2 ans de formation auprès de l’institut
BAO Élan Vital, elle s’est reconvertie dans le coaching et la formation et s’est spécialisée
dans la méthode Ikigaï.

Aujourd’hui, elle aide les personnes en quête de sens et d'épanouissement professionnel et
personnel à (re)trouver leur voie et leur motivation pour vibrer et briller au quotidien.

Elle anime également des formations, des ateliers et des conférences autour de thématiques
telles que : la prévention du burn-out, l’énergie et la motivation, la cohésion d’équipe, la
quête de sens et d’impact et la gestion du stress.

Public visé
Tout public