Apprendre à dormir comme à marcher

Apprendre à dormir comme à marcher

Evelyne Touchette

Chez les tout-petits (0 à 5 ans)

Cette conférence vise à présenter aux parents les contenus et les pistes d’action sur le sommeil 0-5 ans dans des formats appropriés et validés scientifiquement. 

Étant donné que les parents privés de sommeil se retrouvent perdus dans un tourbillon d’informations de qualité scientifique très variable, une plateforme web bilingue (www.apprendreadormir.com) a été co-construite afin de cibler les besoins des parents dans le cadre d’une subvention DIALOGUE du Fonds de recherche du Québec (2021-22). 

L’objectif est de présenter le sommeil pour avoir des attentes réalistes sur le développement du sommeil de l’enfant et de présenter les conditions gagnantes (et non des recettes magiques) pour favoriser l’autonomie au sommeil lorsque l’enfant avance en âge. 

La dernière partie de la conférence présentera l’origine du projet web ainsi que la méthodologie liée à la stratégie de transfert de connaissances du projet web développé par les courtières de connaissance d’Immerscience afin de créer un dialogue entre la science du sommeil de l’enfant et le “village” entourant les enfants tels que les parents provenant de la Fédération québécoise des organismes communautaires famille.

À la fin de cette conférence, les parents seront en mesure de naviguer sur la plateforme web et de s’y retrouver facilement.

Animée par :

Evelyne Touchette   (PhD) est professeure au Département de psychoéducation et travail social à l’Université du Québec à Trois-Rivières à Québec. 

Elle est également chercheur régulier au Centre d’études avancées en médecine du sommeil (CÉASM) et du Centre de recherche universitaire sur les jeunes et les familles (CRUJeF) au Canada. 

Son champ de spécialisation couvre l’étiologie et les répercussions des problèmes de sommeil auprès des enfants et adolescents. Elle vise à vulgariser la science du sommeil aux parents sur le site : www.apprendreadormir.com.

Public visé

Aux parents pour le mieux-être de la famille

 

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Dernière mise à jour 04/05/2023
Temps d'achèvement 2 heures
Membres 6
Conférence Parents Education Gestion des comportements Petite enfance
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