1. Définis 10 catégories importantes dans ta vie : famille, amis, ma chambre, ma scolarité, créativité, loisirs, confiance en moi, fun, contribution au monde.
2. Colorie ton niveau de satisfaction dans chacun de ces domaines
3. Que manque-t-il pour avoir un meilleur niveau de satisfaction ?
4. Que peux tu faire pour y parvenir ?
