Outils pour aider les jeunes à mieux gérer l'anxiété

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Outils pour aider les jeunes à gérer l'anxiété

Anxiété de performance, sociale et généralisée

6 et 7 mars 2023

Animée par

Laetitia Paternostre

Je n’y arriverai jamais, c’est trop dur, j’ai trop peur… Je n’ose pas… Qu’est-ce que les autres vont penser ? Est-ce qu’ils vont encore me considérer ? Je ne suis pas légitime… C’est épouvantable ce qui m’arrive… C’est la catastrophe si je rate… Et si je me trompe…? 

Vous ou vos jeunes vous sentez envahis par l’anxiété ? Cela peut occuper pas mal d’espace dans votre vie… et souvent beaucoup trop… Il est possible de s’en libérer. Et laisser ce qui est là...

Cette formation a pour objet d’outiller les adultes qui travaillent ou partagent le quotidien d’enfants et d’adolescents en difficulté à cause de l'anxiété et le stress.

Les outils proposés ont pour but de les aider à mieux gérer l'anxiété de performance (peur de l'échec, des évaluations, de l'école...), sociale (timidité, peur du regard des autres...) et généralisée (inquiétude permanente) .
Ils peuvent être intégrés à une prise en charge thérapeutique de type psychothérapie, logopédie, neuropsychologie, coaching, ou être utilisés dans la vie de tous les jours.

Contenu de la formation

  • un peu de théorie pour comprendre le concept de trouble anxieux;
  •  beaucoup de pratique pour découvrir et expérimenter des outils qui aideront les jeunes à mieux gérer l'anxiété au travers de l'approche psychoéducative
  • les outils conviennent pour les enfants, les ados, les parents et les enseignants;

Détails pratiques

Horaires :
Les lundi 6 et mardi 7 mars 2023
de 9h30 à 16h

Adresse :
Espace Kegeljan

Rue Lecocq, 47

5000 Namur

Belgique

Lunch :

Sandwichs (dont des végés) compris.

Public concerné :
Les professionnels de l’enfance et toute personne qui souhaite aider les jeunes à déployer leurs ailes

D'autres dates et lieux se trouvent sur la page avec tous les événements.

Cette formation fait partie de notre programme de certification.
Mais il n'est pas nécessaire de suivre le programme complet pour y participer !
Bienvenue à tous !

 
 


Date et heure
lundi
6 mars 2023
Commence à 09:30
mardi
7 mars 2023
Termine à 16:00 Europe/Brussels
Lieu

Espace Kegeljan

Rue Lecocq, 47
5000 Namur
Belgique
--Espace Kegeljan--
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