Outils pour aider les jeunes à mieux gérer l'anxiété
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Outils pour aider les jeunes à gérer l'anxiété
Anxiété de performance, sociale et généralisée
25 et 26 novembre 2024
Animée par
Charlotte Wolf
Je n’y arriverai jamais, c’est trop dur, j’ai trop peur… Je n’ose pas… Qu’est-ce que les autres vont penser ? Est-ce qu’ils vont encore me considérer ? Je ne suis pas légitime… C’est épouvantable ce qui m’arrive… C’est la catastrophe si je rate… Et si je me trompe…?
Vous ou vos jeunes vous sentez envahis par l’anxiété ? Cela peut occuper pas mal d’espace dans votre vie… et souvent beaucoup trop… Il est possible de s’en libérer. Et laisser ce qui est là...
Cette formation a pour objet d’outiller les adultes qui travaillent ou partagent le quotidien d’enfants et d’adolescents en difficulté à cause de l'anxiété et le stress.
Les outils proposés ont pour but de les aider à mieux gérer l'anxiété de performance (peur de l'échec, des évaluations, de l'école...), sociale (timidité, peur du regard des autres...) et généralisée (inquiétude permanente) .
Ils peuvent être intégrés à une prise en charge thérapeutique de type psychothérapie, logopédie, neuropsychologie, coaching, ou être utilisés dans la vie de tous les jours.
Contenu de la formation
- un peu de théorie pour comprendre le concept de trouble anxieux;
-
Présentation de minimum 50 outils psychoéducatifs pour travailler sur le corps, la tête et le coeur.
- beaucoup de pratique pour découvrir et expérimenter des outils qui aideront les jeunes à mieux gérer l'anxiété au travers de l'approche psychoéducative
- les outils conviennent pour les enfants, les ados, et le plus souvent également pour les adultes. Ils peuvent être utilisés par les professionnels de l'enfance/adolescence, les parents et les enseignants.
Horaires :
Les lundi 25 et mardi 26 novembre 2024
de 9h30 à 16h
Adresse :
Espace Kegeljan
Rue Lecocq, 47
5000 Namur
Belgique
Lunch :
Non compris. Sandwicherie à proximité mais il faut faire la file.... Prenez votre lunch, nous mangerons ensemble.
Public concerné :
Les professionnels de l’enfance et toute personne qui souhaite aider les jeunes à déployer leurs ailes
Cette formation fait partie de notre programme de certification.
Mais il n'est pas nécessaire de suivre le programme complet pour y participer !
Bienvenue à tous !
Cette formation fait partie de notre programme de certification.
Mais il n'est pas nécessaire de suivre le programme complet pour y participer !
Bienvenue à tous !