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  1. Cours
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  3. Sois comme l'eau
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40 outils confiance en soi

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Course content ​
  • INTRODUCTION
    • Introduction
  • LE SENTIMENT DE SECURITE
    • Introduction
    • Hygge et Lagom
    • Sois comme l'eau
    • Ciao Confort Zone
    • La tour post it
    • L'équi-coaching
    • La méditation
    • Cadre et règles
    • Le triangle de la résilience
    • La Zone d'influence
  • LE SENTIMENT D'APPARTENANCE
    • Introduction
    • Contribuer
    • La pyramide de bonbons
    • Jeu sur les habiletés sociales
    • Jeu des gomettes
    • Technique d'impact
    • Apprendre à se défendre habilement
    • La fleur de la gentillesse
    • La chasse au trésor
    • Le puzzle de groupe
    • Différends et différences
  • LE SENTIMENT DE COMPETENCE
    • Introduction : le SEP
    • Le mur de la fierté
    • Shinkansen
    • Face à un objectif
    • Les forces de caractère
    • Trouver son Why
    • La longueur de mèche
    • Projet x effort
    • Les missions
  • LE SENTIMENT D'IDENTITE
    • Introduction
    • L'usine de chocolat
    • La ligne du temps
    • L'autoévaluation de l'intelligence émotionnelle
    • Le panneau routier
    • La bande annonce
    • Emotions Monstres
    • Totem
    • Le chemin Papote
    • Activités plaisantes
    • Pièces de puzzle
  • CONCLUSION
    • Le mot de la fin

Sois comme l'eau

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