Mes croyances limitantes

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Jeu-outil numéro 1 de la gamme É•mot•ion


Ce neuvième jeu-outil de la gamme É•mot•ion aborde la dimension cognitive. Il contient 45 croyances limitantes illustrées. 🧠 💬    

  • « Je suis trop intense » 
  • « Si je brille, je fais de l’ombre aux autres » 
  • « Je dois faire plus pour être aimé.e » 
  • « Je dois aller jusqu’au bout »

Le Jeu-outil 9 : mes croyances limitantes permet de mettre des mots sur les croyances qui limitent l’actualisation de notre potentiel dans le but de remettre en question leur pertinence et leur utilité dans nos pensées présentes. 

Nombres de joueur·euses : De 1 à 5

Temps de jeu : 5 à 30 minutes

Contenu : 

  • 09 cartes • croyance personnelle 
  • 09 cartes • croyance relationnelle 
  • 09 cartes • croyance performative 
  • 09 cartes • croyance victimisante 
  • 09 cartes • croyance systémique 

  1. Le déclencheur 👉 NOUVEAU : croyance limitante
  2. L'émotion 
  3. La défensive
  4. La protection
  5. Le désir
  6. Le besoin
  7. L’impact

Jumelage

Injectez les cartes peur précise dans votre fonctionnement relationnel avec les jeux-outils 1, 2 et 3 ou en autonomie.



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