Outils pour développer l'intelligence émotionnelle des jeunes

🧠 Pourquoi se former à l’intelligence émotionnelle ?

L’intelligence émotionnelle correspond à la capacité à reconnaître, comprendre et réguler ses propres émotions, ainsi qu’à composer avec celles des autres.

Développer les compétences émotionnelles chez les jeunes permet :

• d’améliorer leur bien-être psychologique,
• de renforcer leurs relations sociales,
• de favoriser la réussite scolaire et l’adaptation,
• de prévenir certaines difficultés émotionnelles et comportementales,
• de soutenir leur autonomie et leur confiance en eux 

Se former, c’est aussi :

• enrichir ses pratiques professionnelles,
• mieux accompagner les jeunes au quotidien,
• s’appuyer sur des méthodes validées par la recherche,
• se préparer à répondre aux défis émotionnels du monde actuel

🎯 Objectifs de la formation

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

✔ Comprendre ce qu’est l’intelligence émotionnelle et pourquoi elle est essentielle
✔ Développer vos propres compétences émotionnelles
✔ Identifier et nommer les émotions avec précision
✔ Comprendre les mécanismes neuro-émotionnels (stress, réactions corporelles, survie)
✔ Accompagner les jeunes dans la régulation de leurs émotions
✔ Développer l’empathie et les compétences relationnelles
✔ Utiliser des outils pratiques, ludiques et transférables dans votre pratique professionnelle

🗺️ Contenu de la formation

🌳 1. La conscience de soi

Fondement de l’intelligence émotionnelle, cette partie vise à :

• identifier et nommer les émotions,
• enrichir le vocabulaire émotionnel,
• comprendre les messages des émotions,
• reconnaître les sensations corporelles, pensées et comportements associés.

🌋 2. La maîtrise de soi

Objectif : aider les jeunes à réguler leurs émotions, développer leur capacité d’auto-contrôle et de gestion du stress.

💛 3. L’empathie et les compétences sociales

Développer la capacité à :

• se mettre à la place de l’autre,
• reconnaître les émotions d’autrui,
• différencier empathie et sympathie,
• améliorer la communication relationnelle.

🚀 4. L’auto-motivation

Renforcer la motivation, l’estime de soi et la persévérance chez les jeunes.

🌱 Bénéfices pour votre pratique professionnelle

Grâce à cette formation, vous pourrez :

• mieux comprendre les comportements des jeunes,
• prévenir les crises émotionnelles,
• favoriser un climat relationnel sécurisant,
• renforcer la coopération,
• soutenir le développement socio-émotionnel,
• améliorer votre posture professionnelle.

 🎯 À qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse aux professionnels de l’enfance et de l’adolescence : enseignants, éducateurs, (neuro)psychologues, logopèdes / orthophonistes, thérapeutes, coachs, intervenants psycho-sociaux, travailleurs de la jeunesse…

Si vous accompagnez des enfants ou des adolescents au quotidien et souhaitez :

• mieux comprendre leurs émotions,
• renforcer leurs compétences émotionnelles,
• disposer d’outils concrets, ludiques et transférables,
  
  cette formation est faite pour vous.

Isabelle Rivart est passionnée par le développement des compétences, l’individuation et la valorisation des talents de chacun. Depuis plus de 20 ans, elle évolue dans des environnements éducatifs variés, où elle allie expertise pédagogique, accompagnement de projets, innovation technopédagogique et coordination stratégique.

Après un parcours dans l’enseignement fondamental, elle a occupé plusieurs fonctions-clés dans l’enseignement supérieur (HEAJ), dans l’accompagnement entrepreneurial (SOWALFIN) et dans la gestion de projets européens. Elle a notamment participé à la création de cellules pédagogiques et entrepreneuriales, au pilotage de formations sur mesure et à la coordination d’équipes pluridisciplinaires.

Titulaire d’un master en sciences de l’éducation, elle est également formée à la technopédagogie, à la psychoéducation et à l’orthopédagogie. Elle multiplie les approches innovantes : intelligence collective, outils ludiques, design thinking, approche narrative… toujours au service de la motivation, de l’autonomie et de l’épanouissement des apprenants.

Animée par un esprit d’analyse, une forte agilité d’esprit et une sensibilité aux profils atypiques, elle a fondé AtypiAs, un espace d’accompagnement dédié aux personnes “hors cadre”, qu’elle aide à révéler leur potentiel.

Dates et horaires :

📅 Lundi 23, mardi 24 et mercredi 25 février 2026
🕘 de 9h30 à 16h

Adresse

📍 Espace Kegeljan - Rue Lecocq, 47 - 5000 Namur, Belgique

Pour vous inscrire, cliquez sur "s'inscrire" en haut de la page.

Tarif

💶 435 € TTC pour les 3 jours

Réductions disponibles

• Carte Prof*, étudiants de moins de 25 ans, demandeurs d’emploi ou personnes travaillant au sein d’une asbl qui finance la formation : -15 %
  👉 Inscription par e-mail uniquement : envoyez une photo de votre carte ou autre justificatif, ainsi que vos coordonnées complètes, le titre et la date de la formation à admin@psychoeducation.be.
  
  
• Inscriptions multiples** (une même inscription pour plusieurs participants, une seule facture) :
  • 2 participants : -10 %
  • 3 participants : -15 %
  • 4 participants ou plus : -20 %
    (Cumulable avec la réduction Carte Prof) 

Lunch

🥪 Inclus dans le prix de la formation : une sélection de sandwichs variés, dont des options végétariennes.

*  Carte Prof : carte réservée au personnel de l'enseignement en Belgique
** La réduction s'applique automatiquement au moment de la procédure de paiement

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